Wing Fight é um sistema de arte marcial moderno que une a forma física com a força concentrada no ataque e defesa. Ao longo de uma fase de evolução de mais de dez anos, treinadores, mestres e pedagogos desportivos colaboraram para o desenvolvimento do Wing Fight, como evolução lógica do wing Tsun. O sistema de arte marcial dinâmica Wing Fight baseia-se nos conceitos comprovados do Wing Tsun, Kung Fu. No entanto, os métodos de treino e a sua implementação foram adaptados às necessidades dos tempos modernos, fazendo do Wing Fight um desporto marcial/combate/defesa pessoal ideal para o século XXI.

 

Wing Fight combina defesa e combate em pé com punhos, cotovelos, pontapés, joelhos, defesa e combate no chão com projeções, domínios e finalizações, defesa e combate com armas (bastões, facas, espadas…), trabalha todos os aspetos de um confronto em todas as distancias.

Fazem parte do grande currículo deste sistema o treino funcional e inteligente: corpo/mente (coordenação, equilíbrio, reflexos…), condicionamento físico (WingCross/WingFit/WingPower).

 

 

 

A pratica do Wing Fight mantem o praticante móvel, flexível, ágil,  treinando os seus reflexos. Os praticantes não só treinam o corpo, mas também a mente: este desporto reforça por exemplo a capacidade de concentração. Também o espirito de equipa, humildade, respeito e o poder de decisão pertencem aos princípios do Wing Fight que cada aluno aprende.

 

Aproveite estas habilidades positivas de treino na sua vida diária, aumentando a sua auto-confiança. Sentirá menos stress, poderá tomar decisões mais rápidas e agir mais confiante. Ou seja, o treino de Wing Fight irá beneficiar a sua vida privada e profissional.